Vinteren er snart på vej, men før varme frakker og kulde rammer, byder brune blade og kastanjer på leg. Efterårsferien er netop ankommet, og anledningen til leg er perfekt.
Lasse Kristian Suhr er Cand Scient i Humanfysiologi og Lektor på Professionshøjskolen Metropol, og han mener, at lege er noget mere end bare en vinder og en taber. Det er hele essensen og handlingen i, at man leger, der betyder mest. Derudover synes han også, det er vigtigt at lege fordi:
- Leg er forskellig fra spil, spil har typisk en vinder og taber, og har et start og slut tidspunkt. Leg er der hvor man leger for at lege, der er ingen vinder eller taber. Leg er på sit grundelement noget der ofte kan tage lige så lang tid det skal være.
Leg stimulerer sanserne
Leg er noget, hvor vi typisk sanser os igennem en aktivitet, uden at tænke over at nu skal vi mærke på noget, man mærker bare på tingene som en automatisk del af legen, siger Lasse Kristian Suhr.
- Leg handler om at få stimuleret en række forskellige sanser ved at røre og mærke ting. Det handler om at mærke sin krop, hvis man løber op af noget, drejer sig, eller ned af noget
- Synssansen til at se hvor folk er, og hvor man selv er
- Og høresansen til at høre hvor man er, høre hinanden, hinandens navne og naturligvis naturens rytmer.
Et par gode ideer
Selvom det er ved at blive koldt udenfor, er der stadigvæk masser af mulighed for leg, som end ikke vejret kan ændre på.
Der er en masse muligheder for gode lege i efteråret.
Lasse Kristian Suhr kommer med nogle ideer til hvordan man kan lege i skoven:
- Jorden er giftig. Her kan man finde en masse ting, specielt i skove hvor man kan finde grene, store blade, sten eller ting man kan hoppe rundt på. Man kunne eventuelt finde noget man kan gå på line på.
- Udover det kan man finde noget, som man kan klatre rundt på, fx en forhindringsbane hvor man ikke må falde på jorden, for så skal man starte forfra.
Skoven er bedre end en græsplæne
- Man kan også lege Kongens efterfølger, hvor man løber rundt mellem træer og buske.
Hvis det er familien, der er ude og lege, kan det være den voksne, der engang imellem løber forrest og engang imellem barnet, så man skiftes til at finde på.
- Det, der er godt, er, at underlaget er anderledes i en skov i forhold til en græsplæne, eller en vej. Der er mange flere ting, man kan løbe rundt om og hen over. Der er mulighed for at få en masse fysiske udfordringer, som man typisk ikke får hjemme i stuen.