I har sikkert fået at vide, at det er vigtigt at sove. Du bliver mindre træt, og måske bliver du endda i lidt bedre humør og har mere energi.
Men ved I, hvad der sker i jeres kroppe, når I sover? Se videoen med overlægen Jacob, og få svar på nogle fakta omkring søvn.
- •
Hvad sker der i hjernen, når man sover?
- •
Hvorfor er det godt at sove?
- •
Hvad overraskede jer mest?
- •
Kan I genkende nogle af de ting, som Jacob fortæller fra jer selv?
- •
Kunne I mærke en forskel i forbindelse med forsøget?
Hvis det kan være svært at huske, så kan I klikke igennem billedsamlingen herunder og se, hvad der sker i søvnens fire faser.
Rejs jer op, for nu skal I igen 'stemme med fødderne'.
Jeres lærer læser et udsagn op, og så skal I gå til højre eller venstre væg i klassen alt efter, hvor enige I er i udsagnet. I må gerne stå midt i klasselokalet, hvis I er i tvivl.