Tis i elevatoren, skodder på fortovet og dårlige indkøbsvaner. 80 procent af vores adfærd er baseret på vores vaner, og det er dem, vi falder tilbage på, når vi skal træffe beslutninger - selv når vi burde vide bedre. Men det er nemmere at ændre ved vores måde at opføre os på, end man lige skulle tro.
Det er devisen i programmet ’Vanens magt’, som onsdag aften bliver vist på DR1. Her forsøger man at ændre danskernes vaner ved at give dem et kærligt puf i en anden retning ved hjælp af såkaldt nudging.
Små puf i den rigtige retning
Nudging er en adfærdspsykologisk metode, som går ud på at puffe lidt til vores adfærd, så vi næsten ikke opdager det. Det er altså ikke forbud, straf, oplysning eller uddannelse, der skal få folk til agere anderledes, men små skub i en bestemt retning.
Det sker gennem en række teorier og principper. En af dem kaldes ’make it easy’, fortæller Sille Krukow, nudging-ekspert og adfærdsdesigner.
Grundlæggende set vil vi som mennesker meget gerne gøre det rigtige - hvis det er muligt. Men nogle gange glemmer vi faktisk at gøre det muligt at gøre det rigtige.
Ifølge Sille Krukow gælder det for eksempel om at gøre skraldespande synlige, hvis man ønsker at folk skal bruge skraldespandene i stedet for at smide skrald på gaden.
Succes i København
Københavns Kommune har haft held med at benytte nudging - netop i forbindelse med skrald i gadebilledet. Skriggrønne skraldespande og aftegninger af skridt hen mod skraldespanden har fået københavnerne til at smide skraldet i spanden i stedet for på gaden.
Tiltaget har reduceret mængden af skrald på fortovene med hele 46 procent.
- Ved at gøre det nemt kan vi faktisk gøre det nemt at øge mængden af sunde valg, rene valg og miljøvenlige valg, siger Sille Krukow.
Nudging-løsninger er som udgangspunkt diskrete og uden store omkostninger. Se andet afsnit af Vanens Magt klokken 20.30 på DR1 eller på dr.dk/tv efter klokken 20.30.