Det har enorme konsekvenser for et menneske at være udsat for en terrorhandling som den, danskere oplevede i weekenden.
De psykiske følger af den gruopvækkende oplevelse er meget alvorlige, og derfor var gårsdagens mindehøjtidelighed ikke kun respektfuldt for de døde og sårede.
Man siger, at tiden læger alle sår. Det gør støtten ved begivenhederne som i går også i høj grad, lyder det fra Anders Korsgaard, der er chefpsykolog på Rigshospitalets Krisepsykologisk enhed.
- En mindehøjtidelig har i allerhøjeste grad betydning for dem, der er blevet ramt. Det er en måde at sende et meget tydeligt signal om, at man står sammen med ofrene. At de ikke er glemt, forklarer han.
Giver ny styrke
Anders Korsgaard vurderer, at begivenheden kommer til at have en helende effekt på de mennesker, som befandt sig i Krudttønden og synagogen, da gerningsmanden gik amok for at dræbe med sit våben.
Når 30.000 mennesker står skulder ved skulder for at mindes, som de gjorde på Østerbro i København mandag aften, kan det gøre det nemmere for ofrene at komme videre i en meget traumatisk og svær tid.
Det satte talsmanden for det jødiske samfund, Dan Rosenberg Asmussen, også ord på under sin tale ved mindehøjtideligheden.
- Vi har siden søndag morgen mødt en utrolig varme i kølvandet på de forfærdelige hændelser. Det er en støtte, der giver os ny styrke, sagde han.
Effekterne af den fælles opbakning fra hele befolkningen gælder også de sårede betjente, der blev ramt af gerningsmandens skudsalver, uddyber Anders Korsgaard.
- Alle har brug for en mindestund, siger krisepsykologen.
VIDEO 30.000 mindedes ofre i København: Se højdepunkterne.
http://mu.net.dr.dk/admin/programcard/get/?id=urn:dr:mu:programcard:54e258cfa11fa408f83429bd
Hvorfor skete det
Som ved en lang række begivenheder, der udløser stor sorg hos et menneske, er det en god idé at tale om begivenhederne. For langt de fleste ofre er meget interesseret i at få svar på, hvad der skete og hvorfor.
- Det, at et andet menneske, i en politisk sags tjeneste, udsætter uskyldige mennesker for skade på krop og sjæl, er meget invaliderende i psykologisk sammenhæng, siger Anders Korsgaard.
'Vi passer på hinanden'
Når en række personer fra det officielle Danmark oven i købet vælger at tage del i mindebegivenheden og gennem taler kommer med opmuntrende ord og budskaber om sammenhold, føler ofrene en endnu større støtte og kan nemmere komme videre, forklarer krisepsykologen.
Statsminister Helle Thorning-Schmidt (S) sagde blandt andet under sin tale ved mindeceremonien på Østerbro:
- Når andre forsøger at skræmme os og splitte os, er vores svar altid et stærkt fællesskab. Vi er stålsatte på at stå vagt om vores værdier. Vi insisterer på at værne om vores frihed. Vi passer på hinanden.
Foruden den enorme menneskemængde i København, var der mandag også massevis af støtte og opbakning til ofrene ved en lang række mindeceremonier over hele landet - herunder i Aarhus og Aalborg.
BILLEDER Hele Danmark mindes ofrene for terror