Partikelforureningen i hjemmet bliver massiv under madlavning, afbrænding af stearinlys og brug af brændeovne. Hvis der ikke er gennemtræk, så spreder partiklerne sig på få minutter til hele huset og bliver hængende i luften i adskillige dage.
Her er en række gode råd til at undgå partikelforunening indendørs.
Madlavning – partikler kommer fra stegning på pande og i ovn og fra brødristning
- •
Brug altid emhætte. Og husk at rense/skifte filteret jævnligt.
- •
Åbn vinduer og lav gennemtræk allerede inden fedtstof kommes på panden.
- •
Luk dørene til soveværelser, når der laves mad eller bruges stearinlys.
- •
Luft ud 5-10 minutter med gennemtræk flere gange om dagen.
- •
Gør komfur, ovn, pander, bradepander osv rent jævnligt.
Strearinlys – partikler forværres med lang væge, når flammen blafrer, og når du puster lysene ud
- •
Brug færre stearinlys
- •
Sluk dem, når du alligevel ikke sidder og ser på dem mere.
- •
Sluk dem med omtanke. Udenfor er allerbedst, men ellers med gammeldags lyseslukker eller med fingrene, så de ikke ryger længe.
CO2 kan nå alt for høje niveauer i tætte rum
Lang tids ophold i CO2 fyldt rum gør dig dårligere til at præstere, for eksempel når det drejer sig om at løse komplekse problemer, strategisk tænkning, krisehåndtering og generelt får man sværere ved at koncentrere sig.
Gode råd til at undgå for meget CO2 i dit hjem:
- •
Luft ud med gennemtræk flere gange om dagen, og meget vigtigt: Inden du lægger dig til at sove.
- •
Når flere børn sover på samme værelse er det særligt vigtigt at være opmærksom på, at der dannes mere CO2 og fugt – kræver mere frisk luft.
- •
Lad døren til børneværelse og soveværelse stå åben.
- •
Lad en evt. udluftningsventil i væg eller vindue samt døren til børneværelset stå åben når barnet sover. Lad ventilationsprækker stå åbne, hvis du har sådan nogle i dine vinduer. Eller hvis muligt; Lad vinduet stå på klem.
Fugt kan føre til skimmelsvamp.
Gode råd til at undgå for meget fugt i dit hjem:
- •
Luft ud med gennemtræk. Om vinteren max 5-10 minutter for at undgå afkøling af vægge og loft.
- •
Undgå at tørre tøj indendørs
- •
Hold dør lukket til kælder og andre rum der kan være fugtige.
- •
Sørg for ensartet temperering i huset. Store temperaturforskelle kan skabe fugtproblemer.