Hvordan ville du reagere, hvis du fandt din kæreste i seng med en anden?
Det er nok svært at forestille sig præcis, hvilke tanker der ville melde sig. Ikke desto mindre var det noget, 33-årige Dao lærte om sig selv i starten af marts, da han fandt sig selv i netop dén situation.
Og hans reaktion kom mildest talt bag på ham selv. Det eneste, han formåede at få over sine læber, var nemlig:
- Undskyld, jeg forstyrrer.
Det fortalte han om i weekendens udgave af radioprogrammet 'Sangskriver på P3', hvor vært Jonas Gülstorff sidder parat med en musikalsk gæst, der skal skrive en helt personlig sang til en lytter på to timer.
Dao og ekskæresten havde været sammen i fem år. De mødte hinanden i et træningscenter, hvor Dao blev hendes boksetræner, og inden længe var de uadskillelige.
De fandt en lejlighed i Aarhus og var klar til at starte et liv sammen. Men da Dao blev optaget på sit drømmestudie i København, så han sig nødsaget til at takke ja til pladsen og indledte i stedet et pendlerliv, som tog hårdt på dem begge.
- Til at starte med gik det rigtig godt. Men det tærer hårdere på en, end man regner med. Når jeg kom hjem i weekenden, skulle jeg til at prioritere, om jeg ville se hende, familien eller mine venner. Og jeg endte med at måtte vælge nogle venner fra, fordi jeg følte, jeg havde en forpligtelse over for hende, når jeg nu havde valgt at pendle, fortæller han.
Efter en årrække med meget tidlige og sene rejser frem og tilbage fra hovedstaden kunne parret endelig flytte sammen.
Men de mange forventninger til deres nye liv sammen på fuldtid begyndte at skabe problemer, da hverdagen først meldte sig. Og til sidst måtte Daos kæreste tilstå, at hun havde brug for tid og plads til at tænke tingene igennem.
Derfor flyttede han midlertidigt hjem til en kammerat, mens han håbede, at lidt plads ville gøre det hele godt igen. Men da han en morgen låste sig ind i deres lejlighed, var hans plads i sengen optaget af en anden mand.
- Jeg gik fuldstændig i baglås, vendte mig rundt og gik ned ad trapperne med et hamrende hjerte. Det føltes som et mareridt. Problemet var bare, at det var virkelighed. Og så begyndte det at gå ned ad bakke, fortæller han.
Tænkte tanker om døden
Tiden efter bruddet har ikke været let for Dao.
Han har nemlig haft svært ved at finde lysten til livet og tænkt mange tanker om døden. I en sådan grad, at han faktisk blev indlagt på en psykiatrisk afdeling.
- Jeg følte, at min verden brød sammen. Jeg kom ned i et dybt hul og fik tankemylder, og til sidst gjorde det så ondt, at jeg ikke vidste, hvad jeg skulle gøre. Jeg kunne ikke overskue smerten, og jeg kan huske, at jeg en dag tænkte: "Jeg kan ikke det her længere", og begyndte at tænke over, hvordan jeg kunne ende det hele.
Efter at have gået alene med sine følelser i et stykke tid, blev Dao så bange for sig selv og de tanker, der opstod i hovedet på ham, at han bad om hjælp fra en af sine kammeraters mor, der beskæftiger sig med psykologi.
Sammen fik de taget kontakt til en læge, som indlagde ham. Og under sin indlæggelse skrev han ind til 'Sangskriver på P3' i håb om at få hjælp til at sætte ord på sine følelser.
I studiet sad Jonas Gülstorff klar med sanger og sangskriver Hjalmer via en telefonforbindelse. Den unge popsmed havde bevæbnet sig med en guitar og en kop kaffe i sit eget hjem på grund af coronapandemien.
Lyt til Hjalmers seneste single, 'Verden i farver', lige her:
Og han blev godt og grundigt rørt over Daos historie.
- Det er sateme en kompliceret situation, udbrød Hjalmer, som dog rent professionelt var begejstret for, hvor meget kød historien indeholdt:
- Som sangskriver kan du faktisk nærmest ikke få et bedre emne end det, vi er blevet givet i dag.
Blev rørt til tårer
Hjalmer gik straks i gang med tekst og melodi, og i løbet af to timer blev sangen 'Million Dollar Baby' til. Og da Hjalmer fremførte sangen for en spændt Dao, blev det pludselig svært for ham at holde tårerne tilbage.
Lyt til 'Million Dollar Baby' og Daos reaktion i 'Sangskriver på P3' her:
- Jeg har grædt så meget, jeg tænkte: "Jeg kan ikke græde mere, det må være tørret ud". Men der ramte du mig rigtig, rigtig hårdt, Hjalmer. Jeg er blæst bagover, lød det grådkvalt fra Dao i radioprogrammet.
Han mente, at Hjalmer i sangen havde formået at indfange de mange nuancer i den komplekse situation, han står i: På den ene side elsker han stadig sin ekskæreste og ønsker fortsat at tænke gode tanker om hende, og på den anden står han tilbage med alle sine sårede følelser og et behov for at komme videre.
- Alt det, jeg havde gået og gemt væk og ikke talt om, førte til der, hvor jeg var, og det var ikke så godt. Så måtte jeg prøve en anden strategi, og det var en form for terapi at lette mit hjerte. Og jeg syntes, de ramte plet med sangen, for jeg ville netop gerne have udtrykt noget, jeg ikke selv kan, siger han.
Handler om at række ud efter hjælp
Selvom Dao stadig står midt i sin sorgproces, er han begyndt at kunne ane håb forude. Og Hjalmers sang hjælper ham til at se fremad.
Men han har accepteret, at det hele ikke kommer til at ordne sig fra den ene dag til den anden - og lært, at det i hvert fald ikke går væk af sig selv, hvis man ikke får sagt højt, hvordan man har det.
- Det ender med at koge over, hvis man går rundt med en masse tanker og følelser for sig selv. Som min kammerats mor sagde til mig: "Uanset hvor meget du prøver at holde en korkprop nede under vand, så vil den poppe op til overfladen på et tidspunkt". Og det var sådan, jeg havde det, fortæller han.
Dao håber, at hans historie også kan være med til vise andre, at det ikke er flovt eller et nederlag at erkende, at man har brug for hjælp. Og han vil til enhver tid råde andre i samme situation til at gøre netop det – og hellere før end senere.
- Det handler om at række ud efter hjælp, for eksempel fra professionelle eller familie og venner. Jeg ventede nok med det, fordi jeg følte, det var flovt eller et tabu. Men det er det ikke, siger Dao.
- Når man rækker ud efter hjælp, er det, fordi man tager sig selv seriøst. Så tag dig selv seriøst og få den hjælp, du kan få.
Fik du ikke lyttet til lørdagens udgave af 'Sangskriver på P3'? Så kan du høre det lige her.
Læs teksten til 'Million Dollar Baby' her:
Tænk at det skulle være af dig
Men virkeligheden blir' en anden ting
Lige så snart hverdagen sniger sig ind
Hey du
Undskyld jeg forstyrrer
Jeg troede bare det var her mit hjerte boede
Million Dollar, baby
Du var Million Dollar, baby
Knocked Out - men jeg blir' rig igen
Million Dollar, baby
Du var Million Dollar, baby
Knocked Out - men jeg blir' fri igen
Hmm hmm Knocked Out
Det følelsen, der aldrig forsvinder helt
Jeg tænker stadig på alt det vi delt'
Glemmer du, baby, så husker jeg
Hvis bare du havde sagt det noget før
Hey du
Undskyld jeg forstyrrer
Jeg troede bare det var her mit hjerte boede
Million Dollar, baby
Du var Million Dollar, baby
Knocked Out - men jeg blir' rig igen
Million Dollar, baby
Du var Million Dollar, baby
Knocked Out - men jeg blir' fri igen
Hmm hmm Knocked Out