Signe Nebelong fra Sex & Samfund forklarer forskellen på de to begreber. - Normer er uskrevne regler og usagte forventninger til, hvad man gør og siger i forskellige sammenhænge. Normer er de ting, vi gør, som de færreste sætter spørgsmålstegn ved. - Idealer er udtryk for en forestilling om, hvordan noget bør være, og som derfor er værd at stræbe efter. Idealer kan også være udtryk for noget, der anses for at være perfekt og fuldkomment (DR Skole, 09-11-2017).